25.11.2011
Alljährliche Tradition: das Trainingslager in Osterburg...
...Der November neigt sich dem Ende zu und der Winter macht sich bereit. Doch zum Frieren hatten die Cheerleader der Magdeburger Guardian Angels keine Zeit. Sie sollten am Wochenende vom 18. bis zum 20. November wieder mächtig ins Schwitzen geraten. Denn in diesen Tagen war es wieder Zeit für ein Trainingslager in der Landessportschule in Osterburg.
Mit dabei war in diesem Jahr auch das komplette Dance-Team. Die Guardian Angels Dancer wollen im Januar erstmals auch an der Landesmeisterschaft teilnehmen und hatten an diesem Wochenende einiges vor.
Doch am Freitag begann am Abend alles erst einmal mit ein wenig Spaß-Training. Man lies sich von dem beliebten Trampolin in die Höhe katapultieren und durchschwamm den Schnitzelgruben-Ozean. Rüdiger, ein erfahrener Turn- und Cheerleadertrainer aus Kiel, war auch in diesem Jahr der Einladung der Engel gefolgt und stellte sich bei den ihm unbekannten Gesichtern mit ein paar Übungen auf seine Art vor.
Die erste Trainingsphase am nächsten Morgen begann mit einer intensiven Krafteinheit. Diese sollte die Cheerleader für einen langen Trainingstag wappnen.
Mit einem Trainingsziel im Kopf ging es danach los zu den Übungen. Bodenturnen, Tanz und Stunts standen auf dem Programm. Jeder einzelne arbeitete mit Ehrgeiz daran, sein persönliches Ziel zu erreichen. Mit Erfolg! Die einen schafften ihr Element endlich ohne Hilfestellung und die anderen trauten sich erstmals mit Hilfestellung an ein Element, was sie für sich selbst nie für möglich gehalten hatten.
Auch die Dancer waren in ihrem Trainings-Programm erfolgreich. Stück für Stück entwickelte sich die Choreographie. Gearbeitet wurde nicht nur an neuen Schritten, sondern auch an Synchronität, Ausdruck und Spannung. Trainiert wurde bis in die späten Abendstunden. Auch nach dem Abendessen ging es noch mal mit neu getankter Kraft in die Halle zurück. Jeder war nun für sich selbst verantwortlich und nahm die Hilfe von Rüdiger und den anderen gerne in Anspruch, um seinem Ziel nach und nach näher zu kommen. Schon auf dem Weg ins Bett merkte jeder den Tag in seinem Körper.
Am Sonntagmorgen traute man sich gar nicht aufzustehen. Die Vorahnung bestätigte sich: Der Muskelkater hatte sich während der Nacht überall breit gemacht. Nach dem Frühstück ging es Schritt für Schritt die Stufen zur Trainings-Halle herunter. Allen graute es schon vor der Erwärmung. Doch Rüdiger hatte ein großes Herz und sorgte mit Entspannungsübungen und einem Aufwärm-Programm, das Spaß bereitete, für gute Stimmung. Im Laufe der letzten Trainings-Stunden konnte man viele turnerische und tänzerische Erfolge verzeichnen. Jeder einzelne konnte auf sich selbst und das gesamte Team stolz sein. Zum Abschluss bejubelte das Cheer-Team die Dancer bei ihrem ersten Teil der Choreographie.

Ein klasse Wochenende neigte sich mit diesem Sonntag dem Ende zu und alle waren sich einig, dass es wunderbar war wieder ein paar Tage als Team zusammen verbracht zu haben. Dancer und Cheer-Team sind besonders in diesen gemeinsamen Stunden zu einer Einheit zusammen gewachsen und freuen sich auf eine gemeinsame und hoffentlich für beide Teams erfolgreiche Meisterschafts-Saison.